日啖荔枝七百颗 糖代紊乱要人命

　　眼下荔枝正当季，晶莹剔透的果实让人垂涎三尺。苏轼也曾写下名句“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”但一天真的能吃三百颗荔枝吗？

 

　　最近，本有糖尿病的小赵忍不住买来一斤荔枝，久不沾甜食的她，禁不住大快朵颐起来，不一会儿，便把这斤荔枝给吃完了。可很快，她便出现头晕、恶心、乏力、发热等症状，被立即送往医院检查。

 

　　医生表示，小赵在进食了七百多颗的荔枝之后，出现了高血糖伴有糖尿病酮症。这类人主要是长期血糖控制不佳，在大量进食水果之后，会出现果糖不耐受，糖代谢紊乱。

 

　　医生介绍，酮体为人体利用脂肪氧化产生的中间代谢产物，正常人产生的酮体很快被利用，在血中含量极微。而糖尿病患者本就由于胰岛素相对不足等原因不能正常利用葡萄糖，再遇上短时间内大量糖分摄入，就容易产生大量酮体并在体内积聚。因此，不仅是荔枝，糖尿病患者在选择水果时要规避糖类高的品类。

 

　　近几年在盛产荔枝的地区，丰收时节频繁有因进食荔枝导致低血糖性脑病案例的报道，也就是俗称的荔枝病，临床症状包括呕吐、心慌、出汗、头晕、四肢发冷、颤抖等，严重的急性致命性脑病表现为昏迷和抽搐等。每年报道中儿童的病例占比高，并且死亡率超过30%。

 

　　医药教育网再次提醒大家，切忌大量食用荔枝等含糖量高的水果，尤其是糖尿病患者以及老人、小孩等肝肾功能不好的人群，一天吃3~4个就足够啦！