你还在把出汗作为一种排毒方式吗？

很多人把出汗当作一种主要的排毒方式，但实际上，出汗和排毒并没有因果联系，因为通过紧张、运动、汗蒸等形式排出的汗，其中有90%以上都是水，而不是人们所认为的“毒”！至于排毒，人体各器官会做好相关的保护工作，不让“毒素”进入到身体里，而那些人体需要代谢的废物也不会通过汗腺排泄，而是由肝脏、肾脏对它们进行过滤。